Le massage bébé contribuera au bien être de votre enfant et lui permettra de lutter et de se soulager de ces douleurs. Certaines techniques de massage abordées dans la vidéo permettent de soulager votre bébé de ses coliques souvent désagréables. Attention : Le massage bébé ne s’improvise pas, vous devrez suivre scrupuleusement les conseils et les techniques avisés de notre expert Masseur-kinésithérapeute.
Les coliques du nourrisson sont une réalité qui inquiète beaucoup de parents. Les pleurs excessifs et intenses, à des moments précis de la journée, sont le signe distinctif de ces douleurs abdominales qui peuvent perturber le sommeil de votre enfant et celui des membres de votre famille. Cet article vous aidera à comprendre ce qu’est une colique chez les bébés et à trouver des solutions pour soulager les maux associés.
Qu’est-ce qu’une colique chez le bébé ?
Une colique est un problème courant chez les bébés qui se produit généralement entre 4 semaines et 3 mois, bien que certains bébés puissent souffrir de coliques plus tard. Les symptômes typiques d’une colique sont des pleurs soudains et intenses, des mouvements brusques des jambes et du ventre, et des mouvements de respiration saccadés et profonds. La cause exacte des coliques n’est pas connue. Il est possible que des facteurs liés à l’alimentation soient à l’origine des coliques chez les bébés allaités ou les bébés qui prennent des aliments complémentaires.
Les stratégies pour soulager les coliques
Bien que les coliques soient sans danger pour votre bébé et finiront par disparaître d’elles-mêmes, il est recommandé d’essayer différentes méthodes pour soulager leurs symptômes. Voici quelques stratégies efficaces :
- Massage. Vous pouvez masser doucement le ventre de votre bébé en faisant des cercles circulaires avec votre main. Vous pouvez également utiliser des huiles essentielles ou spécialement conçues pour le massage des bébés.
- Exercices pour le ventre. Enveloppez votre bébé dans une serviette chaude et placez-la sur son ventre. Faites des mouvements circulaires avec le bout des doigts afin de soulager les crampes et les douleurs abdominales.
- Alimentation. Si votre bébé est allaité, essayez de voir si certains aliments que vous mangez ont une influence sur les coliques. Si votre bébé est en croissance, choisissez des aliments riches en nutriments et faibles en glucides.
- Routines. Essayez de maintenir des routines pour votre bébé et veillez à ce qu’il ne soit pas trop stimulé. N’utilisez pas trop de couvertures ou de jouets et essayez d’instaurer des moments calmes avant le coucher.
Quand consulter un médecin en cas de colique de bébé ?
Malgré tous ces efforts pour apaiser vos coliques, celles-ci sont toujours très intenses et ne diminuent pas au fil du temps. Dans ce cas, il est préférable de contacter votre médecin traitant. Il peut examiner le bébé et rechercher d’autres raisons possibles qui pourraient être à l’origine des coliques telles qu’un reflux gastro-œsophagien ou des allergies alimentaires. Une fois que vous aurez trouvé la cause, le médecin sera en mesure de proposer des traitements appropriés.
Astuces supplémentaires
Voici quelques astuces supplémentaires pour soulager les coliques chez votre bébé :
- Donnez à votre bébé le temps dont il a besoin pour digérer
- Évitez de le garder trop longtemps dans sa position assise
- Suspendez le biberon pendant quelques minutes si les pleurs persistent après le repas
- Nourrissez votre bébé calmement et avec amour
- Faites une promenade en portant votre bébé
- Essayez le lactose hydrolisé pour les bébés en croissance
Remarques finales
Les coliques peuvent causer beaucoup de stress aux jeunes parents. Cependant, il existe des moyens simples et naturels pour soulager les symptômes des coliques chez votre bébé. En suivant les conseils mentionnés ci-dessus, vous constaterez peut-être une réduction des symptômes et un meilleur sommeil pour votre enfant. Si les coliques persistent ou sont trop intenses, n’hésitez pas à consulter un médecin pour trouver des solutions appropriées.